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2018年5月30日 暑くなる前に・・・

わが家の次男坊

 

夏は特にシューズがムレムレ。

 

車の中で靴を脱いだことがすぐわかるほど

 

それはそれは素敵な匂いがするのです。

 

 

そんな話を次男坊の同級生のお母さんとしていると

 

 

なんと、その同級生

 

納豆並みの香りを放つ足を持つ男で

 

ある液体を少々うすめて足を浸し

 

劇的に強烈な香りが改善したとのこと。

 

 

 

さて、その液体とは・・・

 

 

 

 

 

 

夏本番の前に、早速試してみよう!

author:せんべい職人見習い, category:プライベート, 00:38
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2018年5月29日 骨にまつわるエトセトラ
ごま

かぶ

大根の葉

豆腐

海藻

魚介 ・・・



今、わが家で必要としている食材 (^^;






元素記号『Ca』

カルシウム。


骨折時、必須の栄養素ですが、



その摂り方にも注意が必要であるのをご存知ですか?


カルシウムの吸収を妨げる栄養素があることを。



例えば、

カルシウム含有量が多く、吸収も良い乳製品ですが、

脂肪分やリンを多く含んでいるので、乳製品ばかりに頼らない方が良いとか、

(リンは摂り過ぎると骨からカルシウムを溶かし出す)


タンパク質を摂り過ぎると、含硫アミノ酸が体内で酸化され、硫酸となり骨からカルシウムを溶かし出すとか。



一方、たまねぎやバナナは、オリゴ糖が多く大腸で酢酸となりカルシウムの吸収を助けるそうです。



いずれにしても、食事だけでなく、人生何事もバランス良く! ですね




追伸、順調に回復してますよ^ ^

ご安心ください。
author:せんべい職人見習い, category:プライベート, 00:00
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2018年5月27日 フライング
仕事が終わって


自宅に戻り


ダイニングテーブルの上に見慣れないものを発見。




鉄アレー??






製作者は次男坊。


私の顔を見るなり


開口一番、


「ちょっと早いけど、父の日のプレゼントね!」


「えっ、これはなに?」と私。



「これはね、こうやって使うんだよ」





これが、結構いい音するんですよ!
author:せんべい職人見習い, category:プライベート, 00:05
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2018年5月26日 中華の銘店
今から15年くらい前、

私が勤めていた会社は杉並の高井戸にあったのですが、


営業で外出しないときのランチ、


ほぼこの店。


というほど、私が一番好きな中華料理店へ


ほぼ2年ぶりにw




以前にも紹介した、

四川料理「王蘭」さんへ


行ってきました。





『五目汁そば 』810円



ランチタイムとはいえ、コスパ高すぎです。


ぜひ一度ご来店を!


これからの暑い季節限定の

『冷やし担々麺』もおススメです!






四川料理『王蘭』 基本情報

<所在>杉並区上高井戸3−6−15
<電話>03−3303−7935
<営業時間>
・月〜土曜日
 ランチ 11:30〜14:00
 ディナー18:00〜21:00
・日曜日
 ディナー18:00〜21:00

<定休日>毎週火曜日・祝祭日

駐車場が無いので、お近くのコインパーキングのご利用をおすすめします。


https://goo.gl/maps/QmNfgxcWNjC2
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2018年5月25日 今すぐでも欲しいテクノロジー
私はお世辞にも読書家とは言えませんが、


以前、勤め人をしていた頃は、電車での通勤時間は読書タイム。



ビジネス書をはじめ、このミステリーがすごい!にランクされた作品、


amazonにすすめられるがままにポチってしまった本などなど


いつか読みたい本、として積ん読しておりました。



ところが、脱サラしてみると


一年に数回ほどしか電車バスに乗らなくなって久しく、


書籍の山は一向に減る様子はありません。



ここまで書くと、勘の鋭い貴方なら


私が熱望するテクノロジーが何か、もうお分かりですね。



それは、『車の自動運転』


東京と寸又峡、移動する約4時間、動く書斎、兼寝室にできる日を心待ちにしています。



で、今手にしている一冊。




『トップも知らない 星野リゾート』


自分の日常は、お客さまにとっての非日常。

その魅力に気づき、いかにサービスに落とし込んでいくか。


サービス業、永遠の課題です。
author:せんべい職人見習い, category:プライベート, 00:00
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2018年5月23日 招待状が届きました

小学校、最終学年の次男坊から



運動会の招待状が届きました。







彼にとって最後の運動会




惜しくもリレー選抜を逃した彼は、



その悔しさをバネに



もう徒競走と全員リレーで1位を目指す以外ないという



悲壮感漂う決意とともに



家族に招待状をくれましたw




ですので、家族全員で



応援に行ってきます ^^






5年前、ピカピカの一年生の彼、




あまり変わってない・・・・・

author:せんべい職人見習い, category:プライベート, 00:08
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2018年5月16日 警告ランプ点灯

突然ですが、

 

このブログをご覧の皆さま

 

 

「車の燃料切れ警告ランプを点灯させたことありますか?」

 

 

 

 

 

 

私は、何度もあります。。。

 

 

 

 

残りの燃料が10リットルきると点灯する車種が多いようですが、

 

つい先日も点灯させてしまいました。

 

 

寸又峡ではあるまいし、

 

都内にいるのにそこまで給油のタイミングを逃すこともなかろうに・・・

 

と突っ込まれそうですが。

 

 

 

その日は私用で千葉・銚子に行っていたのですが、

 

帰りの高速乗った瞬間にランプ点灯!!!

 

 

グーグルマップナビによれば、その時点で自宅まで約120km。

 

 

しかし、この車の燃費は、約18km/L

 

つまり、理論上、あと180km走行可能ということと判断。

 

 

その後予定していた長男との約束場所に、

 

時間どおり行くためには一寸の猶予も無く、

 

途中にあった、バカ高い高速SAの給油スタンドは無視。

 

 

 

実は、車のディスプレイに表示される、「RANGE ○○km」という表示

 

つまり、残りのガソリンで走行可能な距離表示ですが、

 

 

東関東自動車道・宮野木JCT時点で

 

すでに 0km であったと朧気に記憶しております(冷汗)

 

 

 

で、結果的には無給油で

 

長男との待ち合わせ場所の最寄の

 

過去よく通っていた有人ガソリンスタンドへ

 

約10分遅れで到着。

 

 

このスタンドは、燃料価格は安いが、

 

オイルやタイヤ交換、洗車の売り込みが激しく

 

少々面倒くさいスタンドなのでここ数年敬遠しておりましたが、

 

今回処々の理由で、背に腹は代えられず久しぶりの来店。

 

 

 

すると、若いおにいさんが私に

 

「あれ?お客さん、以前違う車じゃなかったですか?」

 

 

そうなんです。

 

今から約7年前、そのおにいさんに

 

見事にブリヂストンの高級タイヤを営業されたのです。

(とても良い買い物だったんですけどね・・・)

 

 

彼にしてみれば、

 

この7年間、

 

毎日何十・何百台のドライバーを相手にするわけですので

 

よほどの常連さんや特別な車でない限り、

 

顔など覚えなさそうですが、

 

彼は私を覚えていたのです。

 

 

 

人の顔をおぼえるコツ、聞いてみたかったのですが、

 

彼の手に洗車チケットがちらついていたので

 

先を急ぐと告げ、スタンドを後にしました。

 

 

 

帰宅してスタンドで給油したレシートをチェックしてみると

 

給油量

 

 

なんと

 

43リットル

 

 

 

車のタンク、45リットルなので

 

 

残り2リットル!!!

 

 

あと38km走れたか・・・

author:せんべい職人見習い, category:プライベート, 00:26
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2018年4月17日 今日の言葉
久しぶりの【今日の言葉】



勝ちに不思議の勝ちあり 


負けに不思議の負けなし





これは、現在プロ野球解説者の野村克也氏の言葉。


シンプルだけに、心に響きます。




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2018年3月29日 ミスを防ぐ15の気づき

顧問の税理士事務所が毎月送ってくれる

 

『戦略経営者』

 

巻頭の特集に気になる記事がありましたので

 

記事の一部を抜粋して

 

当ブログにてシェアいたします。

 

 

「思い込みはすでにあなたの中にある」

 

と題した静岡英和学院大学短期大学部

 

准教授 重森雅嘉氏による寄稿。

 

 

本文では、いくつかの事例を取り上げながら

 

陥りがちなヒューマンエラーを紹介。

 

その中から得られる気づきをまとめたものが

 

 

以下の「15の気づき」

 

1.いつもと違うことをするときは注意

2.同じパターンが続くときは注意

3.思い込みはすでにあなたの中にある

4.大丈夫ということばかりに目が向く

5.まぎらわしいものは見間違う

6.整理整頓でエラー防止

7.「後で」はできそうだができない

8.「後で」やるためには手がかりをつくる

9.ゆっくりやる

10.同時にたくさんのことに注意できない

11.注意が向かないものは見えていない

12.不安も注意を奪う

13.能力の高い人はプレッシャーに弱い

14.不安は書くと消える

15.同じ事に注意を向け続けられない

 

 

行動のすべてをマニュアル化することはできない

 

必ず想定外の事象は起こる、その際に正しい処理をできるよう

 

上記「15の気づき」をヒントに

 

そこに従事する「人の教育・訓練」をベースにした

 

柔軟なシステムを構築する必要がある。

 

と重森先生は結んでいます。

author:せんべい職人見習い, category:プライベート, 00:03
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2018年3月27日 中野で花見散歩



花見


といって


多くの中野区民が思いつくのが、



「中野通り」と「哲学堂」



ではないでしょうか?




昨晩、金時せんべいを閉店してから

家族で行ってきました。



車を出せ!と執拗に迫られましたが

頑なに公共交通機関利用を主張。



アルコールの無い花見なんて

焼肉屋で野菜だけ焼いて食べて帰るようなもの。



美味しいお酒をいただきながら


しっかり一万歩、歩きましたよ。


author:せんべい職人見習い, category:プライベート, 00:25
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