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2020年4月30日 ルーティン

緊急事態宣言が発令されてから

 

不要不急の外出の自粛を継続中

 

 

ですが、

 

 

朝、約一時間ほど

 

子どもと一緒に散歩を日課にしています。

 

マスクして、人混みを避けて

 

1キロを10分切るペースで。

 

 

親子で他愛もない話をしながら

 

目的地も決めず

 

ひたすら歩く。

 

 

人生50年近く生きてきて

 

はじめて通る路地の多いこと、多いこと。

 

 

ちなみに昨日の朝

 

7.17キロを1時間11分

 

約9000歩。

 

676キロカロリー消費。

 

 

 

物心ついてから

 

GWがオフ!

 

 

記憶にありません。

 

 

人生、こんな機会は二度と無いはずなので

 

StayHome 楽しみますよ!

 

 

author:せんべい職人見習い, category:プライベート, 00:00
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